Семинар теоретический 28-29 января 2012 (1 ступень)

Ведущие семинара:
– Голтис (командор команды EQUITES),
– Сергей Груздев (инструктор 1 ступени), помогает Даниил Горский ( инструктор ПК, координатор инструкторов ПК).
 
 
Программа семинара (как и методика «Исцеляющего Импульса» ) состоит из пяти частей:

1)  Открытое сердце.
2)  Комплекс физических упражнений.
3)  Правильное питание.
4)  Посты и голодание.
5)  Закаливание.

На семинаре будет представлена 1 ступень тренировочно-реабилитационной методики Голтиса “Исцеляющий импульс”:

– методы организации тренировочного процесса, направленного на раскрытие ферментативно-гормональных центров,
– медицинская природа, физиология и биомеханика “Исцеляющего импульса”,
– принципы “суперкомпенсации”, “рванной” техники, полуторов, половинок и др.
– особенности работы с “идеальным” тренажером - самостоятельная практика дома; с приспособлениями; в “полевых” условиях,
– правила правильного питания, на основе “частотности” и совместимости продуктов,
– рекомендации по краткосрочному голоданию, закаливание,
– ответы на насущные вопросы по жизни – человеческие недуги, рецепты, мотивация, наши слабости, неверие-недоверие и прочие вражеские происки на пути эволюции человеческого духа…

Для участия в семинаре по первой ступени достаточно вашего желания и возможности. То есть любой уровень вашего текущего состояния здоровья (от самого слабого до самого крепкого) подходит для освоения методики по первой ступени, и методика (в процессе тренировок) позволит избавиться Вам от многих травм (недугов) из прошлого + значительно повысить КПД (коэффициент полезного действия) тела от текущего состояния.

Расписание:
 
суббота  28.01.12 - 10:00-14:00 (ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ)

• Пять составляющих методики. 
• Основные семь принципов комплекса физических упражнений «Исцеляющего Импульса».
• Тестирование и определение индивидуальных программ тренировок для каждого участника по группам сложности (всего 5 групп). 

суббота  28.01.12 - 16:00-19:00 (ВТОРОЕ ЗАНЯТИЕ)

• Теоретическое освоение первого дня тренировочной системы: «Ноги». Три блока (пробуждение, основной, активация). 
• Демонстрация упражнений, разъяснение нюансов техники выполнения, способы избежать наиболее частых ошибок во время выполнения упражнений.
• Получение вечернего задания "на дом" для самостоятельного выполнения первого дня "Ноги".

воскресенье 29.01.12 - 10:00-14:00 (ТРЕТЬЕ ЗАНЯТИЕ)

• Первый тренировочный день "Ноги" - вопросы-ответы, работа над ошибками.  
• Теоретический формат изучения Второго, Третьего и Четвертого дня тренировочной системы: «Дельта», «Спина», «Грудь». Демонстрация, пояснения, работа над ошибками.
• График входа в тренировочный режим. Переход с одного на два и,затем, на три подхода. Принцип "Разгрузки".

воскресенье 29.01.12 - 16:00-19:00 (ЧЕТВЕРТОЕ ЗАНЯТИЕ)

• Питание: рекомендации, основные принципы правильного питания на основе частотности продуктов, рецепты.
• Очистка организма через практику голодания, «сухое», «мокрое» голодание.
• Закаливание.
• Ответы на общие и частные вопросы.

Иногда занятия заканчиваются позже запланированного времени - в интересах участников семинара. Позвольте себе сразу после занятий не планировать важных дел и встречи на конкретное время.

С собой:
ручка (блокнот пригодиться на лекции), удобная теплая одежда (позволяющая комфортно присесть, поднять руку, сделать наклон), можно захватить обед.

Видео, фото, аудио запись курса запрещены. Вы получите на руки методичку, по которой будете осваивать упражнения. Отсутствие искушения просмотреть/прослушать повторно - поможет лучше концентрироваться на услышанном/увиденном во время занятий.

Место проведения лекции 27 января 2012:
Киев, гостиница "Турист" (метро "Левобережная"), конференц зал на первом этаже, точный адрес:  ул. Р. Окипной, 2. Подробности >>.

Место проведения семинарских занятий 28-29 января 2012:
Международный Выставочный Центр, 2 павильон, конференц-зал 8 (2 этаж), вход рядом с вывеской "Банк Крещатик"

• Лекция 27.01.12 г. – 100 грн
• Семинар 28.01-29.01.12 г. – 2012 грн, в случае предварительной регистрации и предоплаты в размере 100 грн (что равняется стоимости участия в лекции 27 января 2012), стоимость участия в семинаре составит всего 1610 грн. (что равняется 201,2$).
• Посещение лекции 27.01.12 участниками семинара дополнительно не оплачивается.
• Полная оплата участия в семинаре производится после посещения лекции или непосредственно на семинаре 28 января 2012.

Возможна отдельная оплата и участие только в одном из четырех (или нескольких занятий семинара) - методичка выдается только при участии на всех 4-х занятиях:

• стоимость ПЕРВОГО занятия (сб, 28.01.12, 10:00-14:00) - 300 грн. 
• стоимость ВТОРОГО занятия (сб, 28.01.12, 16:00-19:00) - 650 грн.
• стоимость ТРЕТЬЕГО занятия (вс, 29.01.12, 10:00-14:00) - 650 грн.
• стоимость ЧЕТВЕРТОГО занятия (вс, 29.01.12, 16:00-19:00) - 650 грн.

Для гостей Киева:
проживание - самостоятельно (на свой вкус и цвет). Варианты: ближайший отель Турист, аренда квартир посуточно >>. Самый недорогой для Киева вариант размещения Вы найдете в Хостеле "Киев": 135 или 150 грн/сутки с человека в 4-х или 2-х местн. номере. Информация на сентябрь 2011 года, при курсе около 8,0 грн/$. Телефоны: +38 (044) 331-0260 (рабочее время 10:00-19:00), +38-039-247-1788, +38-039-491-0954.

Контакты: отправить предварительную заявку Вы можете по электронной почте contact@goltis.info или смс-сообщением с мобильного телефона на номер +38 (095) 325-8098. В заявке укажите, пожалуйста, фамилию-имя, свой город проживания, номер контактного мобильного телефона для смс-связи, адрес электронной почты для обратной связи, название семинара, в котором Вы планируете принять участие. Почту мы просматриваем периодически, но в работе электронной почты иногда случаются технические сбои, поэтому повторите свою заявку, если вы не получили ответ в течение 5 дней.

С Вами свяжется моя мама - Любовь Ивановна Груздева, это ее моб. +38 (095) 325-8098, она же ответственный секретарь по связям с общественностью проекта Goltis.info

До встречи на семинаре!

Организатор добрых дел - Сергей Груздев (Киев), страница на facebook >>, моб. +38(050)311-9063.